中老年人的拍打長壽功，胳膊麻手麻的，每天拍1遍，經絡通手靈活 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
