非常實用的中醫養生法！每天清晨這麼坐上30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！ 接下來播放 More + 心臟供血不足，每天抓手100下，疏通6條經，血液流通快，人輕鬆【武醫張鵬養生】 夏天身體濕氣重、關節疼痛？快來認識牛筋草，不花錢還好用 坐骨痛、腰痛，有濕氣，每天花5分鐘，拉通膀胱經，通通都好了
