每天反轉拉伸36下，放鬆肩頸，提高腦部血液循環，肩頸頭部都輕鬆 接下來播放 More + 中風3天就恢復，他靠的就是這一招，改善心腦血液循環，消除腦部血栓，建議你再忙都抽時間看看！ 頸椎肩頸膝蓋疼，怎麼辦？教你一招，緩解關節酸脹，全身輕鬆！【侯老師說食療】 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬
