大便排不乾淨是因為體內濕氣重，喝水時加點它，排出腸道宿便更健康 接下來播放 More + 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康
