降血糖的食療方，早上一杯血糖從9.8降到5.0，還可以降血壓，降血脂，從此遠離糖尿病！ 接下來播放 More + 膽固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？醫生警告：4類食物要少吃！ 蘋果和它煮熟吃，治咳嗽、降血壓，還能防止其它疾病 。 身上若2處「發癢」，很遺憾通知你：血糖超標了，請及時調理
