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1個動作每天5分鐘，養氣血，補肝腎，升免疫，祛濕排毒，逆轉亞健康，勝過跑步1小時！【中老年講堂】
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8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬
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美腿視后消失12年竟活成這樣，被甄子丹吃乾抹淨後拋棄，今49歲斷子絕孫內幕瞞不住
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消化內科醫生提醒：最通便的水果不是香蕉，是這水果，拉不出屎吃1顆，立馬排出3斤黑臭便，還可以減肥排毒、降壓護心臟！ 20多年的大肚腩都悄悄吃沒了！
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