背後七顛百病消，八段錦第八式，每天踮腳30下，腰好腿好身體好 接下來播放 More + 陽氣不足百病全出，夏天空調開太久，教你4招補回消耗掉的陽氣 痰多是百病的源頭，教你一個快速有效的方法，只喝一次，所有痰液順利咳出，從此喉嚨清爽肺部舒服 血管不通百病生，五種水果渾身是寶，每天吃一點，活血化瘀通血管
