(351)【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足,就這一個動作,這麼神奇!兩腳一跺百病消!經歷不通跺跺腳,每天50下,循環暢通,手腳不再冰涼!Joanna澳洲生活 接下來播放 More + 手部粗糙難看?教你一個小妙招,讓你的小手能像嬰兒般白皙嫩滑 膝蓋總是疼痛?每天練1個動作,膝蓋不再痛,雙腿更強健【侃侃養生】 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】