南瓜不要煮粥啦,學會這樣做,色澤金黃,香甜軟糯。 接下來播放 More + 南瓜學會這樣做,一頓5斤不夠吃,我家每周吃6次,上桌全掃光 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 一塊南瓜,2個雞蛋,不用烤箱,不用揉面,簡單一做,暄軟還拉絲