散步時加多一個動作，護膝蓋、降三高、減肚子！效果比吃50萬補藥還好，建議所有中老年人都看看 接下來播放 More + 兒子委婉要財產！這對老夫妻的做法，值得所有中老年學習。 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記 黑豆加一寶，比補藥還好20倍！血管通了、皺紋也不見了，白髪逐漸變黑髪，腎也不虛了！
