這道家常菜很便宜，吃一次相當於給血管沖洗一次，血管通了，血糖、血壓也平穩了，效果比洋蔥好50倍！再黏稠的血管也能沖乾淨！ 接下來播放 More + 苦瓜搭配洋蔥，真的太厲害了，40年老保姆拿手絕活，營養又解饞。 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
