腎氣不足，夜尿多，五浴法搓出腎氣，氣血通暢腎氣足，不起夜【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康
