老中醫分享：菊花搭它一起煮水，喝一次全身經絡通順，祛濕排毒，體重下降，腰腿更靈活 接下來播放 More + 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
