長壽的根在腳上！4個強壯雙腿鍛煉法，養腿壯腿！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！ 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？
