燕麥加它一起吃「降血糖」，把早餐換成它，血糖降了，血管通暢又乾淨【靜談養生】 接下來播放 More + 孩子不愛吃早餐，教妳新鮮吃法，我家一周吃3次，拿肯德基都不換 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 早餐這樣吃太過癮了，不發麵不燙麵，多層又柔軟，比包子還好吃。
