看鷹嘴豆對血糖的影響有多大！我吃50g，看血糖升高多少！ 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 2樣食物蒸著吃 降血糖超有效 | 有哪些食物可以降血糖？ 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
