89歲老人臉上沒有皺紋，秘訣是紅棗加它一起吃，氣血足了，比同齡人年輕20歲，【靜談養生】 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 南瓜和紅棗放一起，原來這麼厲害，我也剛學會，為家人收藏起來 黑豆加紅棗，教你從沒吃過的做法，每天喝上1碗，睡眠好頭發黑
