腿腳不好的人,每天「轉胯」100下!胯打開了,腿腳有力氣血足【人體百科David偉】 接下來播放 More + 每天一遍拉筋操,9個動作,強健筋骨、舒暢氣血!還你輕鬆好身體 中醫推薦的一道菜,每天吃三片,一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好,強腎健腰又壯骨! 你喝過嗎?效果很不錯! 堅持「長壽晃手功」,幫助活通氣血,打開筋骨!塑健康長壽體質?