薏米加它一起煮水，一次排出身體98%濕毒，大肚腩沒有了，身體更加輕盈了，【靜談養生】 接下來播放 More + 消化內科醫生提醒：最通便的水果不是香蕉，是這水果，拉不出屎吃1顆，立馬排出3斤黑臭便，還可以減肥排毒、降壓護心臟！ 20多年的大肚腩都悄悄吃沒了！ 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】 桑葚粿做法，網紅美食，好吃又養生！
