道家絕活「長壽擺臂功」，2分鐘鍛煉全身，練完渾身通透【人體百科David偉】 接下來播放 More + 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 每日抖3抖，活到九十九！長壽秘訣：抖動功 振動臟腑 強腎強身
