黑巧克力血糖升多少?【血糖實驗】吃黑巧克力配牛奶血糖升多少#血糖實測#黑巧克力對血糖波動的影響#和單喝牛奶飯血糖波動比較#買黑巧克力要注意什麼?#如何成功減肥#控制血糖_淳手藝 接下來播放 More + 年糕不用買,自己在家做很簡單,一杯牛奶,一碗糯米粉搞定 糖尿病別怕,1味中藥泡茶,是血糖的「清潔工」,清血糖、穩血糖 牛奶南瓜千層糕,一層香甜一層爽滑,步驟詳細,方法簡單