黑米可延緩老化、護眼 但你吃對了嗎？ 接下來播放 More + 近視花眼，就做「米字操」，飛行員專用的護眼方法，做完眼前一亮 107歲老人沒三高，全靠一盤兩塊錢的寶！一吃通便，二吃護眼，三吃降壓，建議每周吃兩次 【 談古論今話中醫 】拯救疲勞眼！枸杞護眼5吃法，讓眼球回春，遠離老花白內障。小孩近視加深快？3顏色蔬果＋球類運動，練出好眼力。「菊花＋它」2妙招！擊退乾眼｜林展弘醫師｜308｜中醫知識CooL
