清腸道，排宿便，每天趴一趴10分鐘，肚子一天比一天瘦，臉色也好看了許多！ 接下來播放 More + 生薑和它煮水喝，除體濕斬病根，逼出體內的陳年宿便，腰圍瘦了一大圈！ 便秘最怕你吃這 半小時立刻跑廁所拉出10斤宿便 從此告別便秘煩惱 便秘10天拉不出，老中醫教你1個穴位，不到3分鐘立馬去廁所，排出多年宿便和垃圾，肚子都小了一大圈！【健康有道】
